2019年6月11日，中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)老齡傳播分會(huì)在京成立，中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院教授涂光晉擔(dān)任首屆主任委員，新華社高級(jí)記者楊明任總干事。健康時(shí)報(bào)社總編輯孟憲勵(lì)，中國(guó)新聞社北京分社社長(zhǎng)陳建，中央電視臺(tái)頻道總監(jiān)韓峰，中央電視臺(tái)主持人敬一丹，北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)教授許靜，國(guó)家老年醫(yī)學(xué)中心副主任、北京醫(yī)院教授張鐵梅等任副主任委員。中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉維林為履新的分會(huì)負(fù)責(zé)人頒發(fā)了聘書。

七機(jī)構(gòu)發(fā)布《老年人防跌倒聯(lián)合提示》

由國(guó)家衛(wèi)健委老齡健康司指導(dǎo)，中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)主辦，老齡傳播分會(huì)承辦的“全國(guó)老齡健康傳播與促進(jìn)行動(dòng)2019（敬老孝老，防跌倒，家安心）”項(xiàng)目啟動(dòng)大會(huì)同時(shí)舉辦，并得到人民日?qǐng)?bào)社《健康時(shí)報(bào)》和安馨養(yǎng)老的大力支持。

全國(guó)老齡健康傳播與促進(jìn)行動(dòng)啟動(dòng)

中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉維林在致辭中提到，我國(guó)老齡化形勢(shì)嚴(yán)峻，但老年人口結(jié)構(gòu)有特殊性，低齡老人比重較大，他們?nèi)匀皇菍氋F資源，仍然可以有作為、有進(jìn)步、有快樂(lè)，有能力和有意愿為社會(huì)及家庭做出貢獻(xiàn)。前提是解決他們的健康問(wèn)題。通過(guò)搭建這樣一個(gè)政府主導(dǎo)，媒體先行，專家參與，企業(yè)支持，公眾受益的傳播平臺(tái)，就是希望更多方參與，讓更多健康知識(shí)普及，讓更多老年人健康受益。

中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)劉維林會(huì)長(zhǎng)

為活動(dòng)致辭

其中，由中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)老齡傳播分會(huì)、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心慢病中心、國(guó)家衛(wèi)生健康委北京老年醫(yī)學(xué)研究所、國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所群眾體育研究中心、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)傷害預(yù)防與控制分會(huì)、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播分會(huì)與中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)化委員會(huì)，七家機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布《老年人防跌倒聯(lián)合提示》，呼吁全社會(huì)從強(qiáng)化老年人個(gè)人意識(shí)、促進(jìn)居家適老化改造等方面努力，重視跌倒對(duì)老年人健康和生命的嚴(yán)重威脅。

七機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布《老年人防跌倒聯(lián)合提示》

跌倒危害大，老年人要積極主動(dòng)預(yù)防

跌倒已經(jīng)成為我國(guó) 65 歲以上老年人因傷致死的首位原因。中國(guó)疾控中心慢病中心傷害防控室主任段蕾蕾解讀提示時(shí)說(shuō)，跌倒是對(duì)老年人健康的嚴(yán)重威脅，老年人發(fā)生創(chuàng)傷性骨折的主要原因是跌倒，每年因傷到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診的老年人中有一半以上是跌倒所致。同時(shí)，老年人年齡越大，因跌倒而受傷或死亡的風(fēng)險(xiǎn)越高。

老年人跌倒與衰老、疾病、環(huán)境等多方面因素有關(guān)。衰老導(dǎo)致的步態(tài)穩(wěn)定性下降、視聽(tīng)覺(jué)功能下降、肌肉力量下降、骨骼退化、平衡功能減退等，以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病、眼部疾患、骨關(guān)節(jié)疾患、心理和認(rèn)知功能疾患等,以及居家環(huán)境不適老都可能使跌倒危險(xiǎn)性增加。

提示指出，跌倒是可以預(yù)防和控制的。提高健康意識(shí)、了解健康知識(shí)、積極進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、消除環(huán)境中的跌倒風(fēng)險(xiǎn)，適當(dāng)使用輔助工具都是預(yù)防跌倒的有效方法。運(yùn)動(dòng)鍛煉能增強(qiáng)柔韌性和平衡能力，對(duì)于老年人非常重要。

同時(shí)，在老年人日常生活中，提倡一個(gè)“慢”字。轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)頭動(dòng)作慢，起身、下床速度慢，行進(jìn)與外出也要慢。若老人不慎跌倒，一定不要急于起身，以防造成更嚴(yán)重的二次傷害。尤其要提醒的是，老年人發(fā)生跌倒后，無(wú)論受傷與否，都要及時(shí)告訴家人或醫(yī)生。

重視居家適老化改造，防范老年人室內(nèi)跌倒

國(guó)務(wù)院辦公廳2019年4月印發(fā)的《關(guān)于推進(jìn)養(yǎng)老服務(wù)發(fā)展的意見(jiàn)》中提出：促進(jìn)養(yǎng)老服務(wù)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，其中包括實(shí)施老年人居家適老化改造工程。此次發(fā)布的提示中也強(qiáng)調(diào)，家中是老年人跌倒發(fā)生最多的地方，適老化的居家環(huán)境可以有效降低老年人在家中發(fā)生跌倒的概率。

居家適老化改造通常包括：在樓梯、過(guò)道等地方安置扶手；消除門檻及地面高度差；增設(shè)高度適合并帶有扶手的換鞋凳；將易濕滑的地面更換成防滑材料；選用安全穩(wěn)定的洗澡椅，并采用坐姿沐浴；在淋浴區(qū)和坐便器附近增設(shè)扶手；在臥室通往衛(wèi)生間等常用過(guò)道添加感應(yīng)燈；選擇高度適宜的床，并在床邊設(shè)置易伸手摸到的臺(tái)燈等。同時(shí)，居家適老化改造可請(qǐng)專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估和實(shí)施。