2021年9月21日是第28個世界阿爾茨海默病日。在國家衛(wèi)生健康委老齡健康司的指導(dǎo)下，中國人口福利基金會聯(lián)合中國老年保健協(xié)會阿爾茨海默病分會、中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會老齡傳播分會等學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)，共同發(fā)起主題為“知彼知己 早診早智”的主題宣傳活動。黃渤、周迅、秦海璐、郎朗、惠若琪、白舉綱、周游、魏巡等呼吁共同關(guān)注阿爾茨海默病早期跡象，關(guān)愛阿爾茨海默病老年人。

本次活動聚焦于疾病的知識普及、早期篩查和早期診斷，通過推廣“畫表測試”早篩工具及科普“10個阿爾茨海默病早期跡象”等，旨在呼吁公眾了解阿爾茨海默病的防治知識，提早通過篩查了解自身的記憶狀況，從而更有效、更全面地準(zhǔn)備、應(yīng)對、克服和戰(zhàn)勝阿爾茨海默病對自己和家人的侵?jǐn)_。

警惕阿爾茨海默病的10個早期跡象

阿爾茨海默病是老年期癡呆最主要的類型，表現(xiàn)為記憶減退、詞不達(dá)意、思維混亂、判斷力下降等腦功能異常和性格行為改變等，嚴(yán)重影響日常生活。年齡越大，患病風(fēng)險(xiǎn)越大。

據(jù)第七次全國人口普查數(shù)據(jù)，我國60歲及以上人口為2.64億，占總?cè)丝诘?8.7%，65歲及以上人口為1.9億，占總?cè)丝诘?3.5%。流行病調(diào)查結(jié)果顯示，我國60歲及以上人群有1507萬癡呆患者，其中阿爾茨海默病983萬；輕度認(rèn)知障礙患病率為15.54%，患者人數(shù)達(dá)3877萬。

積極的預(yù)防和干預(yù)能夠有效延緩疾病的發(fā)生和發(fā)展，提升老年人生活質(zhì)量，減輕家庭和社會的負(fù)擔(dān)。國際阿爾茨海默病協(xié)會新近揭示了10個阿爾茨海默病的早期警示癥狀：記憶減退、做不好熟悉的工作、語言能力減退、搞不清時間和地點(diǎn)、思維判斷力減退、把握做事進(jìn)度有困難、東西放錯地方、情緒和行為出現(xiàn)改變、理解視覺和空間信息有困難、從工作或社會活動中退縮。

中國老年保健協(xié)會阿爾茨海默病分會主任委員、解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學(xué)中心神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師解恒革教授提示：“若發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)以上任意一個跡象，家人都應(yīng)當(dāng)及時陪同到醫(yī)院的老年病科、神經(jīng)內(nèi)科、精神科或記憶門診等就診?！?/span>

中秋陪父母畫個圓

9月21日也是我國傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié)。中國人口福利基金會聯(lián)合中國老年保健協(xié)會阿爾茨海默病分會、人民日報(bào)新媒體等學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)與媒體平臺，共同策劃并發(fā)起“中秋陪父母畫個圓”話題傳播，呼吁公眾在中秋闔家團(tuán)圓的時刻，陪著父母通過“畫表測試”來測試父母的記憶功能，以篩查阿爾茨海默病早期風(fēng)險(xiǎn)。

據(jù)解恒革介紹，畫表測試，也稱時鐘繪制測試（CDT），是目前醫(yī)院里廣泛使用的認(rèn)知篩查工具，其測試結(jié)果是診斷阿爾茨海默病等癡呆疾病的重要依據(jù)，廣泛適用于所有老年人群。其方法簡單易行，可以快速反映出老人對時間概念的理解以及抽象思維能力與記憶功能是否正常。

大量的科學(xué)研究表明，保持科學(xué)和適量的身體運(yùn)動或活動，對老年人保持和維護(hù)認(rèn)知功能，有非常積極的作用。在解恒革教授的主導(dǎo)下，本次宣傳活動還編撰了一套“時間操”，其動作借鑒了中國傳統(tǒng)功法“八段錦”，主要運(yùn)用身體及四肢做出一系列連貫的“時間”動作，以達(dá)到活動身體的目的?！白鰰r間操，用我們的雙臂模擬表盤中的時針與分針，舒展身體的同時也賦予其時光及生命的含義。我們呼吁全社會都行動起來，共同關(guān)注阿爾茨海默病，關(guān)愛阿爾茨海默病老年人?！?

黃手環(huán)行動幫助老人安全回家

“黃手環(huán)行動”是2012年由中國人口福利基金會與央視新聞中心共同發(fā)起的、以消除社會歧視為目的、倡導(dǎo)“給生命的兩頭以同等關(guān)愛”為宗旨的公益活動。

9年以來，該公益項(xiàng)目在全國31個?。▍^(qū)、市）開展活動，動員754家公益機(jī)構(gòu)參與，免費(fèi)發(fā)放黃手環(huán)（定位貼）99.1萬只，舉辦了101期社區(qū)醫(yī)生專業(yè)培訓(xùn)，開展了1041場針對社區(qū)群眾的科普知識宣教活動。截至目前，通過“黃手環(huán)行動”微信公眾號內(nèi)進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)自測23064人次；通過掃描微信黃手環(huán)二維碼，查詢老人家屬聯(lián)系方式幫助老人回家的次數(shù)達(dá)115753人次；定位黃手環(huán)共啟動SOS緊急呼叫功能357073次，離開安全區(qū)域提醒542507次；防走失定位貼被掃描，同時向家屬推送老人位置170027次。（完）